原文谈日韩运动员身体更脆弱,训练负荷下更易受伤

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原文谈日韩运动员身体更脆弱,训练负荷下更易受伤

原文以日韩运动员为例,称他们在训练和身体耐受度上存在差异。

文中写道,黑人白人训练2小时能达到的效果,日韩运动员可能要训练4小时。

原文还提到,日韩运动员普遍“精气神”很足,训练刻苦,不怕流汗不怕累。

不过,原文认为最大的问题在于,日韩运动员的身体本来就更脆,即使是同等训练负荷和强度,也更容易受伤。